姿勢矯正もお任せください！
2026年07月15日
こんにちは！ 鴨島坂口整骨院です！ 姿勢が気になる方、とても多くなっています😓 「猫背だから仕方ない…」と諦めていませんか？ 今日はそんな方に向けて、姿勢が悪くなる原因と当院の施術についてお話ししていきます！ ■ 姿勢が悪くなる原因とは？ 姿勢の悪さは、長時間のデスクワークやスマートフォンの使用、運動不足、筋力の低下など、 日常生活の習慣が大きく関係しています。 また、 ・長時間同じ姿勢でいること ・猫背や反り腰などの姿勢のクセ ・体幹やインナーマッスルの低下 ・骨盤の歪みや身体のバランスの崩れ などが原因となり、身体に負担がかかり続けることで姿勢が崩れてしまいます。 その結果… ・肩こりや腰痛が起こりやすい ・疲れやすい ・首や背中が張る ・見た目の印象が悪く見えてしまう など、さまざまな不調につながることがあります。 姿勢は放っておくと身体への負担が積み重なり、 肩こりや腰痛などの慢性的な症状につながる可能性があります。 ■ 放っておくとどうなる？ ・肩こりや腰痛を繰り返す ・疲れが取れにくい ・身体のバランスが崩れやすい ・運動時のパフォーマンスが低下する など、日常生活に大きな影響が出てきます。 ■ 鴨島坂口鍼灸整骨院の施術について 当院では、姿勢が悪くなる「原因」に対してアプローチしていきます。 まずは姿勢分析を行い、どこに負担がかかっているのかをしっかり把握します。 そのうえで、 ・姿勢矯正 ・全身の筋肉調整 を組み合わせ、一人ひとりに合った施術を行います。 当院では「MPF療法」という施術法を取り入れており、 関節をボキボキ鳴らすような施術は行いません。 筋肉（特に深層筋）にしっかりアプローチすることで、 神経や血流の働きを改善し、正しい姿勢を維持しやすい身体づくりを目指します。 ■ こんな方におすすめ！ ☑ 猫背や姿勢の悪さが気になる ☑ 肩こりや腰痛を繰り返している ☑ デスクワークやスマホを使う時間が長い ☑ キレイな姿勢を維持したい このようなお悩みがある方は、ぜひ一度ご相談ください！ ■ まとめ 姿勢の悪さは、早めのケアで改善を目指すことが大切です♪ 当院では、患者様一人ひとりに合わせた施術で、 快適な毎日をサポートいたします！ スタッフ一同、心よりお待ちしております✨
