2026年06月22日

こんにちは！ 
徳島県吉野川市鴨島町にある鴨島坂口鍼灸整骨院です(^^♪  
みなさんいかがお過ごしでしょうか？

膝の痛みで悩まれている方がとても多くなってます😓
湿布や塗り薬を塗ったりで済ませていませんか？

今日はそんな方に向けて、膝の痛みの原因と当院の施術についてお話ししていきます！

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■ 膝の痛みの原因とは？

・成長期などに至る時期は筋・骨格系の発育に関連しています。
・青年期においてはスポーツなどによるスポーツ外傷などの強い外力が加わり受傷
・高齢者では筋力などが弱り、関節軟骨の変性などで変形性膝関節症がなどが多く見られます。


肥満や姿勢、運動不足などの生活習慣が関連していると言われています。
他には足を酷使するスポーツや力仕事をしていたなど、膝に負担がかかる生活をしていた人に特に起こりやすです。

その結果…

・歩き始めると膝に痛みが出る
・階段の昇り降りで膝に痛みが出る
・正座がしづらい


膝は特に放っておくと膝関節の関節可動域や運動が制限されてしまい、筋肉、靭帯、関節軟骨に無理が生じるため、炎症を起こし、痛みが長期間続きます…。

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■ 放っておくとどうなる？


・歩くたびに痛い
・スムーズに立ち上がれない
・朝起きたとき膝がこわばる

など、日常生活に大きな影響が出てきます。

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■ 鴨島坂口鍼灸整骨院の施術について

当院では、膝の痛みの「原因」に対してアプローチしていきます。

まずは姿勢分析を行い、どこに負担がかかっているのかをしっかり把握します。

そのうえで、

・姿勢矯正
・膝周囲の筋肉調整

を組み合わせ、一人ひとりに合った施術を行います。

当院では「MPF療法」という施術法を取り入れており、  
関節をボキボキ鳴らすような施術は行いません。

筋肉（特に深層筋）にしっかりアプローチすることで、  
神経や血流の働きを改善し、根本からの改善を目指します。

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■ こんな方におすすめ！

☑ 膝の痛みなく日常生活を送りたい
☑ 運動などを痛みなくしたい
☑ 変形性膝関節症などになりたくない
☑ マッサージでは改善しない  

このようなお悩みがある方は、ぜひ一度ご相談ください！

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■ まとめ

膝の痛みは、早めのケアで
つらい症状を改善していきましょう😊  

鴨島坂口鍼灸整骨院では、患者様一人ひとりに合わせた施術で、  
快適な毎日をサポートいたします！

スタッフ一同、心よりお待ちしております✨